겨울철에 특히 심한 수족냉증 치료 추운 날씨도 아닌데, 손과 발이 차갑고 시려서 고생하시는 분들이 계시죠? 저 자신도 몸 컨디션이 알 좋을 때인지 몰라도, 종종 손발이 시려서 잠을 설치곤 한답니다. 특히 겨울철 잠자리에 들 즈음에 수족냉증이 심한 것 같아요. 주위를 둘러보면 손과 발이 찬 게 그냥 체질인가 보다 하고 사시는 분들도 계신 것 같습니다. 저 자신도 그랬으니까요. 우리들의 체온을 생각해 본다면 몸의 기운이 찬 것이 결코 좋은 것이 아니라고 합니다. 오늘은 우리를 괴롭히는 수족냉증에 대한 정보를 정리해 보았으니, 참고하셔서 우리들의 손과 발을 정상적인 온도로 따뜻하게 관리해 보시길 함께 노력했으면 하네요. ■ 수족냉증 원인과 생활속 예방법 1) 수족냉증이란 추위를 느끼지 않을 만한 온도에서 손발..